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Espace Drishti

Bienvenue !

L 'espace Drishti est mon studio virtuel offrant des cours diversifiés pour les passionné.es de yoga.

 

Je vous encourage à sortir de votre zone de confort avec curiosité, tout en mettant l'accent sur la douceur et l'écoute des sensations.

Vous pouvez personnaliser votre pratique en choisissant la durée et le niveau des cours en fonction de votre emploi du temps et du niveau d'énergie que vous souhaitez générer chaque jour.
(En cliquant sur "Toutes les catégories" en haut à droite de chaque section)

J'espère qu’en venant ici vous serez inspiré à bouger ou à ralentir pour trouver l'harmonie avec votre corps.


Les classes sont disponibles en abonnement mensuel et annuel.

L'expérience de navigation est préférable sur un ordinateur.

Pour une description des styles de yoga, cliquez ici.
 

Merci pour votre confiance et bonne exploration 🙏

Marjorie 

Dernières nouveautés
Yin Yoga ~ Pause & légèreté
44:47
Yoga Nidra ~ Régénération
22:57
Vinyasa : Corbeau latéral
44:19
Slow Flow : Flamingo
41:14
Renforcement ~ Abdos Express
19:38
Slow flow ~ Parvritta janu sirsasana
49:23
Slow Flow ~ Bhekasana
45:24
Slow Flow ~ Éveil des orteils
55:56

Séries pour motiver votre pratique de yoga

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Bonne pratique !

Parcourez les différents styles de yoga selon votre humeur et énergie du moment. Cliquez sur l'image correspondant  à votre choix !

Puissance: Abdominaux
15:47
Liberté: Mobilité
16:09
Recharge: Épaules + Hanche
15:59
Ouverture: Salutation C
16:28
Pour ma mère :  Jour 1
22:52
Pour ma mère : Jour 2
28:19
Pour ma mère : Jour 3
23:54
Pour ma mère : Jour 4
26:10
Yin Yoga ~ Pause & légèreté
44:47
Infusion ~ Bienvenue
05:31
Jour 1 ~ Infusion ~ Pétales de rose
20:50
Jour 2 ~ Infusion ~ Bouquet d'ortie
15:34
Yoga Nidra ~ Régénération
22:57
Nidra ~ Printemps
26:23
Nidra ~ Été
22:33
Yoga Nidra ~ Hiver
33:24
Méditation ~ So Ham
10:41
Méditation ~ Abondance
15:19
Méditation ~ Gratitude
14:07
Méditation ~ Équanimité
17:34
Pranayama ~ Introduction à Ujjayi
11:20
Pranayama ~ Trilogie
15:18
Pranayama ~ Introduction à Viloma
14:43