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LA VIBE ET L'EXPÉRIENCE

marjorie ouellet photo plage bord de l'eau québec sourire

Je me définie comme une professeure de yoga dévouée qui partage sa passion pour le bien-être physique et mental à travers le yoga. 

 

Mon enseignement met l'accent sur la connexion profonde avec le corps, l'esprit et l'âme à travers le mouvement et la respiration. J'encourage mes élèves à explorer leur propre potentiel, à se libérer des limitations auto-imposées et à embrasser leur authenticité. 

 

J'invite chacun à s'engager dans une pratique de yoga qui va au-delà des asanas, en cultivant la conscience, la présence et la douceur envers soi. 

 

Grâce au mouvement conscient et à la respiration, je guide mes élèves vers une plus grande connaissance de soi, les aidant à développer une relation bienveillante avec leur corps et leur esprit. 

 

J'encourage à intégrer les enseignements du yoga dans notre vie quotidienne, en développant la compassion envers soi-même.

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J'enseigne différents styles de yoga, tout en ayant une affection particulière pour le style Vinyasa en raison de ses transitions fluides.

 

Je suis certifiée E-RYT®-500 par Yoga Alliance et cumule plus de 700 heures de formations et ateliers en plus de plusieurs expériences enrichissantes en lien avec le bien-être.

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J'encourage les yogi.ni.s à explorer le surpassement de soi  tout en mettant l'accent sur la douceur et l'écoute des sensations. 

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J'interprète la philosophie du yoga en tant que voie de transformation, d'éveil et d'épanouissement personnel.

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Un de mes citation préférées est "Tomber en amour à prendre soin de vous. Tomber en amour avec le chemin d’une guérison profonde. Tomber en amour à devenir la meilleure version de vous même mais ce avec patience, compassion et respect envers votre propre parcours.”-S.Mcnutt

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Embarquez dans mon univers dès maintenant à travers mes classes en ligne, en studio et lors d'évènements spéciaux. 

FORMATIONS

Formations professorales 
 

Certifié E-RYT®-500  par Yoga Alliance
 

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Formations continues et workshops 
 

  • "Workshop that WOW ", A complete A-Z system for planning, promoting, and producing successful yoga workshops - 12 heures avec Mado Hesselink

  •  “Slow Motion Potion”- 9 heures avec Meghan Currie

  • “Stretch out of your comfort zone” - 5 heures avec Meghan Currie

  • Introduction au massage yoga thaïlandais - 20 heures avec Alex Baechler

  • "Empowerment through interoception" - 12 heures avec Donna Farhi

  • L’équilibre du système nerveux - 3 heures avec Marie-Pier Turgeon

  • Les extensions arrières - 3 heures avec  Marie-Pier Turgeon

  • Structure sequences safe & nourishing - 3 heures avec Michael B-Dickson

  • Niveau 1 à 4 Massage Yoga Thaï - 130 heures avec Lotus Palm

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Suite aux séances de yoga avec Marjorie, immanquablement je me sens zen, forte, en équilibre, dans un grand état de bien-être physique, mental et émotionnel. 

 

Quand j’ai vécu une phase plus difficile dans ma vie, je fermais les yeux et je me visualisais dans l’une de ses classes. Instantanément je retrouvais le calme dans ma tête et mon corps. 

 

Marjorie a une sensibilité et une humanité qui la rendent unique. Sa voix douce et enveloppante, ses explications claires, ses ajustements en douceur, la nouveauté dans ses classes; sont tous des éléments qui m’amènent plus loin. 

 

Son enseignement m'aide à me recentrer vers la terre et l’équilibre. Elle possède une grande écoute et une humilité, qui m’enseignent à être reconnaissante et douce envers moi.

Shelbie

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