top of page

LA VIBE ET L'EXPÉRIENCE

Marjorie Ouellet Yoga

Vous ferez la connaissance ici d'une professeure de yoga dévouée qui partage sa passion pour le bien-être physique et mental à travers le yoga.  Mon enseignement met l'accent sur la connexion profonde avec le corps, l'esprit et l'âme à travers le mouvement et la respiration.

 

J'encourage mes élèves à explorer leur propre potentiel, à se libérer des limitations auto-imposées et à embrasser leur authenticité.  Invitant chacun à s'engager dans une pratique de yoga qui va au-delà des asanas, en cultivant la conscience, la présence et la douceur envers soi. Nous explorons le surpassement de soi en mettant l'accent sur l'écoute des sensations. ​

 

J'enseigne différents styles de yoga, tout en ayant une affection particulière pour le style Vinyasa en raison de ses transitions fluides.

 

Je suis certifiée E-RYT®-500 par Yoga Alliance et cumule plus de 700 heures de formations et ateliers en plus de plusieurs expériences enrichissantes en lien avec le bien-être.​

 

Une de mes citation préférées est "Tomber en amour à prendre soin de vous. Tomber en amour avec le chemin d’une guérison profonde. Tomber en amour à devenir la meilleure version de vous même mais ce avec patience, compassion et respect envers votre propre parcours.”-S.Mcnutt​

 

Embarquez dans mon univers dès maintenant à travers mes classes en ligne, en studio et lors d'évènements spéciaux. 

​

Au plaisir de pratiquer avec vous de près ou de loin !

​

Marjorie 💓 

FORMATIONS

Bage certification yoga alliance
Badge YACEP

Formations professorales 
 

Certifié E-RYT®-500  par Yoga Alliance
 

​

Formations continues et workshops 
 

  • Sequencing - 20 heures

  • Ajustements physiques - 10 heures avec le Studio Mile-End

  • Successful yoga workshops - 12 heures avec Mado Hesselink

  • “Slow Motion Potion”- 9 heures avec Meghan Currie

  • “Stretch out of your comfort zone” - 5 heures avec Meghan Currie

  • Introduction au massage yoga thaïlandais - 20 heures avec Alex Baechler

  • "Empowerment through interoception" - 12 heures avec Donna Farhi

  • L’équilibre du système nerveux - 3 heures avec Marie-Pier Turgeon

  • Les extensions arrières - 3 heures avec  Marie-Pier Turgeon

  • Structure sequences safe & nourishing - 3 heures avec Michael B-Dickson

  • Niveau 1 à 4 Massage Yoga Thaï - 130 heures avec Lotus Palm

​

DSC08182.jpg

Shelbie

Suite aux séances de yoga avec Marjorie, immanquablement je me sens zen, forte, en équilibre, dans un grand état de bien-être physique, mental et émotionnel. 

 

Marjorie a une sensibilité et une humanité qui la rendent unique. Sa voix douce et enveloppante, ses explications claires, ses ajustements en douceur, la nouveauté dans ses classes; sont tous des éléments qui m’amènent plus loin. 

 

Son enseignement m'aide à me recentrer vers la terre et l’équilibre. Elle possède une grande écoute et une humilité, qui m’enseignent à être reconnaissante et douce envers moi.

Andrée

Marjorie me guide, rien d’autre à penser . Même pas besoin de lever les yeux , juste ses consignes suffisent .

 

C’est peut-être la créativité et l’intelligence de ses flow, sa voix calme et douce ou la liberté qu’elle me laisse dans ma pratique, mais chaque fois j’aime chaque minute de ses classes .

 

Ses classes sont extraordinaires et permettent à tous les niveaux d’évoluer. Elle place les bases d’une belle pratique et nous montre à la fois les portes pour peaufiner notre pratique , évoluer et se dépasser . A ne pas manquer : ses classes de "backbend" sont un pur bonheur !

Isabelle

Avec Marjorie, la pratique physique est exigeante, certainement, mais avec une douceur qui laisse comprendre que ce n'est pas ça l'objectif principal.

 

Le focus est sur ce qui se passe dans notre tête et l'effet que ça fait sur nous avant - pendant - après notre pratique.

 

Souvent les cours « feel » comme un gros câlin de l'intérieur !! Ses cours, pour moi, sont un gros bonbon « empowering » essentiellement.

bottom of page