Lluvia de estrellas
Je ressens durant ce moment court et spontané, de la douceur, de la chaleur au coeur, une confirmation, une présence… qui m’apaise et me ren
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BLOGUE
La pratique du yoga nous incite à étudier qui nous sommes.
Certaines réflexions et constats en découlent.
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marjorie ouellet
- 17 mars
- 6 Min
Parlons du yoga et des hommes
Parmi l’une des représentations déformées les plus implantées en yoga, nous entendons encore que « le yoga c’est davantage pour les femmes.
marjorie ouellet
- 5 janv.
- 3 Min
5 conseils pour votre pratique de yoga en 2023
Voici quelques conseils et façons d’entamer votre pratique en ce début d’année 2023.
marjorie ouellet
- 17 août 2022
- 3 Min
Être là pour écouter et non pour répondre
L’écoute active devient un thème de plus en plus commun dans mon entourage.
Comme le yoga, c’est une pratique constante nous faisant explo
marjorie ouellet
- 12 juil. 2022
- 3 Min
Entre nature et démesure
Ce qui était pour être des vacances avant et après la retraite de yoga au Havre-Saint-Pierre, s’est avéré une aventure tout en montagne russ
marjorie ouellet
- 1 juin 2022
- 4 Min
Les 7 types de repos dont tout le monde a besoin
Avez-vous déjà essayé de remédier à un manque d'énergie permanent en dormant davantage, pour finalement vous sentir encore épuisé ?
marjorie ouellet
- 1 mai 2022
- 2 Min
Ménage du printemps
Encore une belle leçon de la nature qui s’expose comme elle est, en sont propre temps. Elle ne presse rien, elle ne retient rien, elle s’exp
marjorie ouellet
- 26 avr. 2022
- 2 Min
Muffins aux bleuets et graines de chia
Testée et approuvée ! Ils sont super bons, légers et croquants.
marjorie ouellet
- 7 avr. 2022
- 2 Min
3 raisons pour pratiquer le vinyasa yoga
"Être un yogi signifie vraiment s'engager dans le processus de guérison : mentalement, émotionnellement et physiquement."
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