Être là pour écouter et non pour répondre
L’écoute active devient un thème de plus en plus commun dans mon entourage.
Comme le yoga, c’est une pratique constante nous faisant explo
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La pratique du yoga nous incite à étudier qui nous sommes.
Certaines réflexions et constats en découlent.
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marjorie ouellet
- 12 juil.
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Entre nature et démesure
Ce qui était pour être des vacances avant et après la retraite de yoga au Havre-Saint-Pierre, s’est avéré une aventure tout en montagne russ
marjorie ouellet
- 31 mai
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Les 7 types de repos dont tout le monde a besoin
Avez-vous déjà essayé de remédier à un manque d'énergie permanent en dormant davantage, pour finalement vous sentir encore épuisé ?
marjorie ouellet
- 1 mai
- 2 Min
Ménage du printemps
Encore une belle leçon de la nature qui s’expose comme elle est, en sont propre temps. Elle ne presse rien, elle ne retient rien, elle s’exp
marjorie ouellet
- 7 mars
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La flexibilité sur et en dehors du tapis
S'engager dans une pratique de yoga, c'est s'engager dans un style de vie ; nous avons l’opportunité d'apprendre des compétences et de les m
marjorie ouellet
- 15 janv.
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« Do it before the brain stops you ! »
Le doute de soi. Nous passons tous par là, plusieurs fois par jour. Nous nous demandons si nous nous débrouillons suffisamment bien ou si...
marjorie ouellet
- 1 janv.
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Just do it.
First thing first ! Bonne année 2022 !!! Avez-vous pris le temps de vous centrer, de vous reposer et aussi de célébrer ?! 🎊 Est-ce que...
marjorie ouellet
- 22 déc. 2021
- 3 Min
S’enraciner. Être.
Déterminer des objectifs permet d'être plus aguerrit.
Mais comment se fixer des objectifs quand nous sommes « all over the place »... ??
marjorie ouellet
- 13 déc. 2021
- 3 Min
Es-tu autant occupé que tu le penses ?
Are you as busy as you think? Laura Vanderkam There was a time, not so long ago, when I was busy, busy, busy. At least I thought I was. I...
marjorie ouellet
- 10 déc. 2021
- 2 Min
RALENTIR...
C’est étrange la pression qu’on se met nous même, car lorsque je pense à vous qui lisez maintenant, je sais que vous n’avez aucune...