Prendre soin de soi au quotidien
choisissions de ne plus attendre à prendre soin de soi, un peu plus, chaque jour. Maintenir nos batteries plus près du 100 que du zéro
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marjorie ouellet
- 8 août
- 3 Min
Créer des habitudes de vie saines: une question de choix et d'amour de soi
Que choisirait la personne que je veux devenir ? En réfléchissant régulièrement à cette question, chaque moment décisionnel devient une oppo
marjorie ouellet
- 20 juil.
- 2 Min
Accueillir chaque moment : Vivre sans effort
y a-t-il une manière d’avancer avec audace, détermination et constance sans s’épuiser et se remettre en question aussi souvent.Â
marjorie ouellet
- 28 sept. 2023
- 1 Min
Honorer son corps
L’intention que je donne souvent à ma pratique est celle d’honorer mon corps. Pour moi, cette intention vient éveiller une conscience de...
marjorie ouellet
- 7 mai 2023
- 2 Min
Lluvia de estrellas
Je ressens durant ce moment court et spontané, de la douceur, de la chaleur au coeur, une confirmation, une présence… qui m’apaise et me ren
marjorie ouellet
- 17 mars 2023
- 6 Min
Parlons du yoga et des hommes
Parmi l’une des représentations déformées les plus implantées en yoga, nous entendons encore que « le yoga c’est davantage pour les femmes.
marjorie ouellet
- 17 août 2022
- 3 Min
Être là pour écouter et non pour répondre
L’écoute active devient un thème de plus en plus commun dans mon entourage.
Comme le yoga, c’est une pratique constante nous faisant explo
marjorie ouellet
- 12 juil. 2022
- 3 Min
Entre nature et démesure
Ce qui était pour être des vacances avant et après la retraite de yoga au Havre-Saint-Pierre, s’est avéré une aventure tout en montagne russ
marjorie ouellet
- 1 mai 2022
- 2 Min
Ménage du printemps
Encore une belle leçon de la nature qui s’expose comme elle est, en sont propre temps. Elle ne presse rien, elle ne retient rien, elle s’exp
marjorie ouellet
- 1 avr. 2022
- 2 Min
Une leçon des saisons
Le printemps. On le sent, on le voit, on le vit. Peu importe notre appréciation des saisons, le printemps fait naître avec lui un...
marjorie ouellet
- 1 févr. 2022
- 3 Min
Self-love: le guide
Sooo, il est 19 h 38, j’allume une chandelle, ma tisane infuse, j’écoute ma musique d’ambiance "écriture". Je cherche une photo pour...
marjorie ouellet
- 30 nov. 2021
- 1 Min
SHINE !
J’écoute Black Sea Dahu. Je bois mon infusion réconfortante. Je regarde, avec une gêne étrange... Je ME regarde avec un feeling de «...
marjorie ouellet
- 30 nov. 2021
- 1 Min
CÉLÉBRATION !!
Bonjour à vous ! Comme certains d’entre vous le savent, lundi, ça fera 5 ans que j'enseigne le yoga à temps plein. Je suis émue de...
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