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24 déc. 20242 min de lecture
Les couleurs de 2024
Pour vous, comme pour moi-même, cette année a peut-être été marquée par des accomplissements que personne n’a vus, des étapes franchies en s
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8 sept. 20244 min de lecture
Prendre soin de soi au quotidien
choisissions de ne plus attendre à prendre soin de soi, un peu plus, chaque jour. Maintenir nos batteries plus près du 100 que du zéro
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17 août 20223 min de lecture
Être là pour écouter et non pour répondre
L’écoute active devient un thème de plus en plus commun dans mon entourage.
Comme le yoga, c’est une pratique constante nous faisant explo
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1 avr. 20222 min de lecture
Une leçon des saisons
Le printemps. On le sent, on le voit, on le vit. Peu importe notre appréciation des saisons, le printemps fait naître avec lui un...
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